Jak jeść zdrowo!


Opis:

Co i jak jeść, aby zachować zdrowie na całe życie? Jak skutecznie walczyć z nadwagą i otyłością? Dr Jadwiga Górnicka radzi, co zrobić, aby jedzenie stało się naszym sprzymierzeńcem w drodze do zdrowia. W książce między innymi: skuteczne diety odchudzające i oczyszczające dieta antycholesterolowa cenne właściwości lecznicze soków, serwatki, oleju lnianego, octu jabłkowego, miodu i innych produktów Ponadto 120 przepisów na zdrowe i smaczne potrawy, napoje i herbatki ziołowe – ze szczegółowym opisem przygotowania oraz zdjęciem każdego dania.

Plik:

  • Epub [EPub] Jak jeść zdrowo!
  • Mobi [Mobi] Jak jeść zdrowo!
  • PDF [PDF] Jak jeść zdrowo!

Wydawnictwo:

Agencja Wydawnicza AWM

Autor:

Górnicka Jadwiga

Rok wydania:

2014-01-24

Język wydania:

polski

Stron:

280

Waga:

19 MB

Język oryginału:

polski

Pobierz Jak jeść zdrowo!
Encyklopedia domowych wyrobów

Encyklopedia domowych wyrobów

Tęsknota za niezapomnianymi zapachami i smakami dzieciństwa oraz, niestety, w coraz większym stopniu...

Koktajle dla zdrowia i urody czyli pysznie, świeżo, kolorowo

Koktajle dla zdrowia i urody czyli pysznie, świeżo, kolorowo

Druga część książki „Koktajle dla zdrowia i urody” to kolejna porcja zupełnie nowych, sprawdzonych p...

Jaglany detoks. Oczyść organizm w 7 dni!

Jaglany detoks. Oczyść organizm w 7 dni!

Kasza jaglana – niekwestionowana królowa zdrowia. Znana od setek lat, zapomniana, teraz wraca na nas...

Nalewki domowe. Leksykon. Nalewki, likiery, miody

Nalewki domowe. Leksykon. Nalewki, likiery, miody

Mówi się, że nalewka to najbardziej polski w charakterze alkohol. Te nastawiane na owocach, korzeni...